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こたつ、好きですか。
わたしは大好きです。何ならこたつで育ちました。
小学生のころは「机が一人ひとりこたつになればいいのに」と本気で思っていたくらいです。
でも、いまのわが家にこたつはありません。
嫌いになったわけではありません。好きだからこそ、置けないんです。

あれは、わたしをダメにする。分かってるんです

分かる。入ったら出られないもんね
- こたつは好き。でも、わが家には置いていない
- いちばん困るのは入ったら出られないこと
- 代わりに使っているのは、くつ用カイロ・カイロが入る腹巻き・ひざ掛け毛布・こたつソックス
- それでも、冬の足元はまだ決まっていない
わたしはストーブが好き

暖房器具の中でいちばん好きなのは、ストーブです。
エアコンも使います。でもストーブをつけると、部屋の空気ごとあたたかくなる感じがします。
正直に言うと、つけた瞬間からあたたかいわけではありません。そこはエアコンと同じで、少し待ちます。
エアコンをどれくらい使っているかは、こちらに書きました。
>> 5人家族の電気代を2年分公開。安いのは9月までかもしれません
そして、ストーブには他にはない良さがあります。
焼き芋がすぐ焼ける
この一点で、わたしの中ではストーブが優勝しています。
冬になると、子どもたちも楽しみにしています。
やかんでお湯も沸かせる
わが家のストーブは天板のあるタイプで、上にやかんを置いておけば、お湯が沸きます。
お茶を飲むのにも使えますし、湯気が出るので部屋の乾燥もましになる気がします。
「気がします」と書いたのは、ちゃんと測ったわけではないからです。ただ、冬の朝に湯気が上がっているのを見ると、それだけで少し安心します。
⚠️ ストーブの上や近くで洗濯物を乾かすのは危険です。洗濯物が落ちて焦げた事例が報告されています。
(出典:独立行政法人 製品評価技術基盤機構(NITE)「製品安全情報マガジン Vol.488」2025年11月11日/2026年9月に確認)
※ やかんを置けるのは天板のあるストーブだけです。お使いの機種の取扱説明書を確認してください。(これはわたしの判断で書いています)
こたつも好きだった。何ならこたつで育った

実家には、ずっとこたつがありました。
正確に言うと、実家は場所ごとに暖房が分かれていました。
- ダイニング … ストーブ。ごはんはここ
- リビング … こたつ。テレビはここ
- 勉強部屋(姉弟で共同) … ストーブがもう1つ
つまり、テレビを見る場所がこたつでした。いちばん長くいる場所です。
冬の記憶は、だいたいこたつの中にあります。
子ども部屋にもストーブがあった
いま考えると、子どもだけの部屋にストーブは危ないんじゃないかと思います。
でも、昔から家にあるのが当たり前だったので、扱い方も、周りで気をつけることも、体で覚えていました。
洗濯物を近くに干さない、燃えるものを上に置かない、離れるときは消す。誰かに教わったというより、そういうものだと思っていました。
机が全部こたつならいいのに
小学生のとき、本気でこう思っていました。

学校の机、ひとつずつこたつになればいいのに
授業中、足が冷たかったんだと思います。あのころから冷え性だったのかもしれません。
それくらい好きだった
だから、こたつが嫌いでこの記事を書いているわけではありません。
むしろ逆です。好きすぎて、危ないと分かっている。
こたつで育った人なら、たぶん分かってもらえると思います。
それでも置かない、6つの理由
じつは、結婚してからもわが家にはこたつがありました。長男が2歳くらいになるまで、ふつうに使っていました。
置かないと決めたのは、家を建て替えたときです。新しい部屋に何を置くか考えて、こたつは入れませんでした。
では、なぜ置かないのか。
自分の中で、理由ははっきりしています。6つあります。
6つ挙げますが、全部わたし自身の話です。こたつが悪いのではありません。
似たものどうし、まとめて書きますね。
- 寒い朝、起きてすぐ入って二度寝する
- 入ったら出られなくなる
- あたたまりながら、おいしいものを食べて太る
- 中でおならをしたら、臭い
- 場所を取る
- 飲み物をこぼすと、こたつ布団が大変
起きてすぐ入って、出られなくなる
寒い朝、部屋が冷えきっています。
そこにこたつがあったら、どうすると思いますか。
入ります。そして二度寝します。
いったん入ると、もう出られません。
そして、子どもも絶対にそうします。
実家にはいまもこたつがあって、子どもを迎えに行くと、だいたいそこでゴロゴロしています。
血ですね。
太るし、臭い
あたたかいところで食べるものは、おいしいです。みかんでも、お菓子でも。
動かずに食べ続けるので、順当に太ります。
書くか迷いましたが、正直に書きます。
こたつの中でおならをしたら、臭い。
こたつで育った人なら、一度は経験しているはずです。あれは逃げ場がありません。
場所を取るし、こぼしたら大変
こたつは部屋の真ん中を占領します。夏になっても、しまう場所に困ります。
そして、飲み物をこぼしたとき。
こたつ布団は大きいので、家では洗えません。わが家は干すだけで、季節が終わるとクリーニングに出していました。
ただ、いいところもあります
ここまで悪口みたいになりましたが、こたつにしかない良さもあります。
家族が自然と集まることです。
「集まりなさい」と言わなくても、寒い日は勝手にそこにいます。実家はいまでもそうです。
エアコンだと、こうはなりません。みんな別々の部屋にいます。
しかも、うちの子たちは中高生です。ふだんは自分の部屋にいることが多いのに、こう言います。

こたつがあったら、こたつに入る!!
部屋にこもりがちな年ごろの子が、自分から出てくる。これは正直、なかなか捨てがたいです。
それが分かっていて、それでも置かないんですけどね。
こたつをやめた代わりに使っているもの

とはいえ、寒いものは寒いです。わたしは冷え性です。
こたつがない分、細かいもので何とかしています。いま実際に使っているものを書きます。
わたしにとっては、どれも高いものではありません。
くつ用カイロ 毎年買っています
仕事のとき、いちばん頼りにしているのがこれです。
使っているのはアイリスオーヤマの、貼らないタイプのくつ用カイロです。靴の中に入れるだけ。すべり止めが付いているので、わたしは歩き回ってもずれませんでした。
職場ではスニーカーを履いていて、しかも一日じゅう歩き回ります。座りっぱなしではないので、足元に置く暖房は使えません。
その点、カイロなら一緒に移動してくれます。
⚠️ くつ用カイロは、靴の中だけで使ってください。ひざ掛けにはさんだり、靴を脱いだまま使い続けたりすると高温になります。
低温やけどで重い事態になった事例も報告されています。
袋を開けたら、すぐに靴を履いてください。開けたまま置いておくと温度が上がりすぎることがあります。
(出典:東京都消費生活総合センター「事故防止テスト・シリーズ(15-3)使いすてカイロ(靴用・靴下用)」(テスト期間 平成15年12月〜16年3月)/2026年9月に確認)
腹巻き カイロを入れるポケット付き
去年の冬に買った、ふわりぃスリムの腹巻コルセットです。カイロを入れるポケットが付いているのが決め手でした。
入れるのは貼らないタイプのカイロです。直接肌に当たらないので、そこは気にせず使えています。
足元があたたまる感じは、正直ありません。でもお腹があたたまると、なんとなく安心します。冷え性の人には、分かってもらえる気がします。
ひざ掛け毛布 通勤の車で
通勤の車が、とにかく寒いんです。
雨の日や、急に冷え込んだ朝はとくにこたえます。通勤には車で20分。暖房をつけても、あたたかい風が出るころには着いています。
なので、ひざ掛け毛布を積んでいます。ひざ掛けがあるだけでも、全然あたたかいです。
使っているのは、この1,000円のフリースブランケットです。
こたつソックス お風呂上がりに
こたつのように分厚いソックス。ずっと欲しいと思っていました。
でも、買えませんでした。ソックスに1,000円以上は、自分には出せなかったんです。
家族のものなら買うのに、自分の靴下となると急に手が止まります。こういうところ、たぶん一生変わりません。
結局、誕生日プレゼントでもらいました。
使ってみて分かったのは、タイミングが全部だということでした。
- お風呂上がりに履く … あたたかさがそのまま続く
- 冷え切ってから履く … ちょっと遅い
あたためるものではなく、あたたかさを閉じ込めるものだったんですね。
ちなみに、分厚すぎて仕事には履いていけません。スニーカーに入らないので。
わたしがもらったのは、このタイプです。
それでも、冬の足元はまだ決まっていない

ここまで書いておいてなんですが、わたしの冬の足元は、まだ決着がついていません。
今年こそ何か買いたいと思っています。でも、なかなか決まらないんです。
理由を書いておきます。同じように迷っている人がいるかもしれないので。
デスクヒーターは、たぶん使えない
足元に置くパネルヒーターも調べました。でも、うちの職場には合わなさそうです。
- 座りっぱなしではない。歩き回るので、足元だけあたためても意味がない
- 自分が持っていったもので火事になったら困る
- そもそも、職場に持ち込んでいいのか確認したことがない
3つめが本音です。聞けばいいんでしょうけど、なんとなく聞けていません。
ちなみに、いま調べて気になったのが、足元を囲む筒型のタイプです。座って仕事をする人なら、こういうものもあります。
わたしは歩き回るので、たぶん向いていません。それでも、ちょっといいなと思っています。
※ 職場に暖房器具を持ち込んでよいかは、勤務先によって違います。使う前に確認してください。
電気毛布は、理由の分からない心配がある
電気毛布も気になっています。でも、いつも同じことを考えて止まります。

これに頼ったら、自分で体をあたためる力がなくなるんじゃない?
根拠はありません。わたしが勝手に思っているだけで、こういう心配をしてしまうのが、わたしのくせです。
気になっているのは、こういう大きめのタイプです。これも、まだ買っていません。
いま気になっているのは足首ウォーマー
もらったソックスと同じシリーズに、足首だけをあたためるウォーマーがあるのを見つけました。
分厚いソックスは、仕事には履いていけませんでした。でもこれなら職場でも履けそうです。
ただ、これもまだ買っていません。買ったら、使ってみてどうだったかを書きます。
というわけで、まだ買っていません
デスクヒーターも電気毛布も足首ウォーマーも、まだ買っていません。だから「おすすめです」とは書けません。
歩き回る、スニーカー、火事が心配、職場に気を使う。この条件を全部満たすものは、なかなか見つかりません。

向いていないと分かっていても、気になるものは気になります。ただ、正直なところお金の問題もあります。
足首ウォーマーが1,600円ほど、デスクヒーターと電気毛布がそれぞれ6,000円ほど。ひとつずつなら手が出る値段でも、全部そろえたら1万円を超えます。
(2026年9月に見たときの値段です。値段は変わります)
どれも欲しいんです。でも、そんなに買いそろえるお金はどこから出てくるんだろう、と思って止まります。
こたつなしで、気になること
まだ誰かに聞かれたわけではありません。こたつをやめるとき、自分だったら気になるだろうなと思ったことを書いておきます。
こたつを置かないと寒くないのか
寒いです。正直に言うと、こたつがあったほうがあたたかいです。
ただ、わたしの場合はあたたかさより、動けなくなることのほうが困るので、置いていません。
子どもは欲しがらないのか
欲しがっています。いまも言われます。
でも、置いたら子どももダメになるのが目に見えているので、うちは置きません。実家に行けば入れるので、そこで我慢してもらっています。
わたしがそうだったので、よく分かるんです。
くつ用カイロはどこで使えばいいのか
靴の中だけです。靴以外で使うと高温になることがあります。
上の注意書きに書いたとおり、袋を開けたらすぐ靴を履いてください。わたしは出かける直前に入れています。
分厚いソックスは職場で履けるのか
わたしは履けませんでした。仕事用の靴に入らないんです。
職場の靴が何かによって変わると思います。
結局いちばん出番が多いものは何か
くつ用カイロです。これは毎年買っています。
足先があたたかいと、わたしは体ぜんぶが楽な気がします。しかも歩き回っても一緒に来てくれるのが、わたしの仕事には合っていました。
ひざ掛け毛布も手放せませんが、あれは車の中だけの話なので。
好きだけど、置かない

こたつは好きです。いまでも好きです。
でも、置いたらわたしはダメになります。それが分かっているので、置きません。
その代わり、小さいものを組み合わせて何とかしています。
- こたつは置かない(好きだけど)
- ストーブは使う。焼き芋のために
- 職場はくつ用カイロ。靴の中だけ
- お腹はカイロが入る腹巻き
- 通勤の車にひざ掛け毛布
- こたつソックスはお風呂上がりに
- デスクヒーターと電気毛布と足首ウォーマーは、まだ買っていない
毎年この時期になると、何かいいものはないかと探しています。そして毎年、結局カイロを買っています。
今年こそ何か見つかったら、また書きます。
こたつが好きなのに置いていない人、他にもいますか。いたら、ちょっと安心します。
ちなみに、こういう理由は分からないけれど心配になるという話は、別の記事にも書いています。

